As inscrições estão abertas na UnG, especificamente para idosos
A UnG está com inscrições abertas, até 14 de dezembro, para os idosos interessados em praticar atividades físicas. A ação, realizada em Guarulhos, tem por objetivo proporcionar um envelhecimento saudável, desenvolvendo atividades de conscientização corporal, cognitiva e emocional para melhorar a autoestima. Exercícios de alongamento, aplicação de técnicas de relaxamento e de visualização e orientação para automassagem são algumas delas.
Os interessados devem ligar para 2464-1737, de segunda a sexta-feira, das 8h às 13h,ou enviar e-mail com nome completo e telefone de contato para o endereço [email protected]. O serviço é gratuito.
