O Centro de Terapias Naturais está com inscrições abertas para o curso gratuito de yoga. O cadastro deverá ser feito na rua Conde Francisco Matarazzo, 94, Vila Zaira, das 8 às 17 horas, de segunda a sexta-feira. Qualquer pessoa pode participar, não há restrição de idade. As aulas, que começam no dia 1º de fevereiro, serão ministradas às terças-feiras, das 13h30 às 14h30, no Centro de Terapias. As vagas são limitadas.
De acordo com a coordenadora do Centro de Terapias Naturais, Andréia Valente, são diversos os benefícios desta atividade física, tais como o aumento da capacidade de concentração, o autoconhecimento, aumento da coordenação motora e da consciência corporal, aumento da flexibilidade e a melhora da capacidade respiratória, dentre outros. Mais informações pelo telefone 2408-1366.
