Há 36 dias sem chuvas e sem previsão para os próximos dias, a umidade relativa do ar está com índices críticos em Guarulhos. O tempo seco aliado a poluição causam vários problemas na saúde do guarulhense. De acordo com o Instituto Nacional de Meteorologia (INMET), na tarde da última terça-feira a umidade relativa do ar chegou a 17%. Com isso, a situação de desconforto e problemas respiratórios são frequentes no organismo. Nesse sentido, a população deve redobrar os cuidados com a saúde, principalmente crianças, idosos e pessoas que já possuem histórico de problema respiratório.
"Me sinto exausto; a pele fica sensível e ardida; os olhos ardentes, com a sensação de areia na visão, a garganta fica inflamada e devido a rinite, sinto falta de ar", contou o bancário Augusto César Guimarães, de 20 anos.
O médico Paulo Sergio Monteiro, diretor clínico do Hospital Municipal da Criança e do Adolescente (HMCA), disse que com o tempo seco existe um aumento do número de patologias respiratórias, o que acarreta consequentemente, um aumento de pessoas atendidas no ambulatório e nos atendimentos em nível de pronto socorro. E ressaltou os principais sintomas dos pacientes e as patologias mais comuns. "Tosse seca ou úmida, irritabilidade das vias aéreas superiores (orofaringe e narinas), coriza e obstrução nasal. E as patologias, como asma brônquica, rinite alérgica, sinusite, faringite e otite".
Segundo a previsão do INMET e do Clima Tempo para os próximos dias os cuidados devem ser mantidos, pois o tempo continua seco. A situação só irá melhor a partir de sábado, quando o sistema de alta pressão perde força. E domingo a umidade do ar sobe, por volta de 30%, mais próximo aos 40%.
Dicas para melhorar as condições de saúde da população
Para evitar ou minimizar a ocorrência de problemas de saúde em decorrência do tempo seco, a especialista em Fisioterapia Respiratória e professora do curso de Fisioterapia da Universidade Guarulhos (UNG) Ana Maria Gonçalves indica alguns cuidados importantes.
"Quando a umidade relativa do ar está muito baixa, a tendência é aumentar o ressecamento dos olhos, garganta e nariz, com isso essas estruturas ficam irritadas. O ar seco não consegue dissipar as partículas poluentes nele contidas, como os agentes de vírus", esclarece a especialista.
E ressalta dicas importantes. "Ingerir bastante líquido; não fazer exercícios físicos entre as 10h e 17h quando a umidade do ar estiver baixa; deixar um recipiente com água, uma toalha molhada ou umidificador, nos quartos principalmente na hora de dormir; lavar as narinas com soro fisiológico e/ou faça inalações com o mesmo produto e manter os ambientes arejados e livres ácaro e poeira", disse.
