Com o início oficial do inverno neste domingo (21), médicos e especialistas do Instituto de Assistência Médica ao Servidor Público Estadual (Iamspe) emitiram um alerta com orientações voltadas à saúde da população idosa. A estação, caracterizada pela queda acentuada de temperatura e pelo tempo seco, propicia um aumento na circulação de doenças respiratórias e infecciosas, exigindo cuidados preventivos imediatos.
O período de frio eleva a incidência de infecções como gripes, resfriados, pneumonias e bronquiolites, além de agravar quadros crônicos preexistentes de asma, rinite e bronquite. A permanência em locais fechados e com pouca ventilação facilita a propagação de vírus e bactérias. Paralelamente, o ar frio e seco atua diretamente no ressecamento das vias aéreas, aumentando o risco de complicações respiratórias.
Conforme explica a diretora do Serviço de Alergia e Imunologia do Iamspe, Fátima Rodrigues Fernandes, os cidadãos com mais de 60 anos precisam de atenção redobrada devido ao processo do envelhecimento do sistema imunológico, conhecido cientificamente como imunossenescência. Essa condição diminui a eficiência do organismo em combater infecções, tornando as evoluções clínicas frequentemente mais graves. Nos idosos, tais quadros podem desencadear desidratação, perda de força muscular, comprometimento da mobilidade, internações prolongadas e elevação do risco cardiovascular.
Medidas de prevenção e a importância da vacinação
A prevenção e o acompanhamento do histórico vacinal são apontados pela especialista como os pilares principais para mitigar complicações graves durante os meses de inverno. O Iamspe recomenda que os idosos mantenham totalmente atualizadas as doses contra a Influenza (gripe), Covid-19, pneumococo e, nos casos com indicação médica específica, contra o vírus sincicial respiratório (VSR).
Adicionalmente, uma rotina de hábitos simples deve ser adotada no dia a dia para garantir a proteção:
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Manter os ambientes domésticos ventilados, mesmo durante os dias mais frios;
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Evitar de forma contínua a presença em aglomerações e locais fechados;
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Realizar a higienização frequente das mãos e lavagem nasal com soro fisiológico;
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Assegurar uma hidratação adequada e alimentação equilibrada;
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Evitar choque térmico utilizando agasalhos apropriados e afastar-se da fumaça de cigarro.
Sinais de alerta exigem busca imediata por atendimento médico
O reconhecimento precoce de sintomas anormais é crucial para evitar o agravamento das patologias de inverno. A diretora orienta que familiares e cuidadores fiquem atentos a sinais de alerta claros.
A busca por uma avaliação médica rápida em prontos-socorros ou unidades de saúde deve ocorrer imediatamente caso o idoso apresente falta de ar, febre persistente, sonolência excessiva, confusão mental, piora acentuada da tosse ou demonstre dificuldade extrema para se alimentar e ingerir líquidos. A detecção rápida desses fatores é fundamental para assegurar a qualidade de vida e a segurança do paciente.
