O ano de 2010 está acabando e talvez você ainda não saiba responder se foi um período bom, quando conseguiu realizar grandes feitos em sua vida ou se foi apenas um ano em que você “sobreviveu”.
Se você ainda não pensou nisso, este é o momento, pois antes de gerar expectativas para o novo ano que está chegando, gerando uma ansiedade temporal sem efeitos concretos, é bom parar e refletir sobre o que você fez ou deixou de fazer. Para chegar a resultados melhores, siga alguns passos simples.
Medite, silencie sua mente para que você possa reinicializar de forma mais organizada a sua nova fase. “Me editar” é o momento de editar novos caminhos e descobertas, limpar a mente, eliminar o que não serve mais e permitir que o novo entre e o surpreenda positivamente.
Faça alguns rituais. Por exemplo, os japoneses costumam comer o moti (massa de arroz) para atrair a prosperidade. Aqui no Brasil, as pessoas vão à praia para pular ondas, outros comem lentilhas, alguns vestem peças íntimas novas na virada do ano.
Todos estes rituais tornam-se muito eficazes quando realizados com sabedoria, portanto deve se fazer com muito propósito e objetividade. Você envia e o Universo devolve.
A mente humana precisa de “rituais” para potencializar o propósito.
Faça uma lista com o que deve ser eliminado e com o que deve acrescentar na sua vida. Preste atenção, sempre temos uma lista de coisas que gostaríamos de fazer e acabamos não executando ou, quando levamos adiante, fazemos mal feito. Lembre-se: quando não existe uma lista, não existe uma ordem.
Planeje 2011 até o fim do ano. Muitas pessoas costumam planejar o que pretendem fazer nos três primeiros meses do ano, esquecendo-se dos seguintes. Desta forma, acaba se perdendo em seus propósitos.
Faça planos e acredite que no final de 2011 você estará muito melhor que agora. Nunca esqueça que somos seres que precisamos de parâmetros para sentir o crescimento. Então este é o momento para refletir e pontuar de um a dez como foi sua vida profissional, familiar, social e emocional. Desta forma, você saberá onde melhorar e o que fazer para que seu 2011 seja o melhor ano de sua vida.
Julio Ganiko é massoterapeuta e especialista em terapias orientais
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