Janeiro é tempo de férias escolares, dias propícios para estreitar o convívio familiar e criar memórias afetivas que a criança levará para o resto da vida. As férias ou viagens em família servem não só para aproximar, como fortalecer a dinâmica familiar, para viver aventuras, descansar e curtir cada instante intensamente.
Esses momentos de lazer criam lembranças importantes para a criança e são fundamentais para seu desenvolvimento emocional e físico, é o que afirma a neuropediatra Karina Weinmann. “Falamos muito no conceito de tempo de qualidade, mas sabemos que na prática nem sempre os pais estarão com energia e disposição para brincar com as crianças depois de um dia exaustivo no trabalho. Por isso, é preciso aproveitar esse recesso no final do ano e as férias escolares para estar mais disponível para a criança”.
A neuropediatra alerta para que nas férias os pais incentivem brincadeiras ao ar livre e reduzam ao máximo o uso de aparelhos eletrônicos, como celulares e computadores. “Sabemos que hoje os eletrônicos servem de “babá” para os pais. Mas, esse uso excessivo da tecnologia é muito prejudicial para crianças e adolescentes. Pode atrasar a fala, levar a criança a não aprender a interagir socialmente e se fechar. Sem contar nos prejuízos motores e na contribuição para o aumento de peso devido ao fato de ser uma atividade sedentária”, orienta a médica.
O que fazer com as crianças?
Há muitas atividades que podem ser feitas tanto em casa, como nas viagens. Além das básicas, como jogar bola, empinar pipa, brincar de esconde-esconde, pega-pega, etc., elaboramos uma lista com algumas sugestões.
1. Explore a sua cidade: Para quem não pode viajar, a dica é explorar a cidade. Visite parques que você nunca levou as crianças, praças e outros lugares ao ar livre. Aproveite para fazer um piquenique no Lago dos Patos, na Vila Galvão, jogar bola no Bosque Maia ou brincar na fonte interativa. Empinar pipas também é uma boa opção, mas e preciso tomar cuidado com as lajes e o cerol.
Lembre-se de interagir com a criança e ajudá-la a fazer novas descobertas, como animais, árvores, subir em brinquedos, fazer trilhas, etc.
2. Um pouco de cultura: Guarulhos possui um museu pouco visitado pertinho do Lago dos Patos, o Museu Histórico Municipal. Lá os visitantes encontrarão objetos antigos que fazem parte da história da cidade. O museu fica na Rua dos Coqueiros, 74, Lago dos Patos, Vila Galvão. Abre de terça a domingo, das 9 às 18 horas. Mais informações no 2408-9222.
3. Sujar faz bem: O calor é ótimo para inventar brincadeiras sensoriais. Lama, tinta e tudo que possa incentivar o tato são ótimas atividades para trabalhar o processamento sensorial. Sujar faz bem para a criança, ela precisa ter esse contato com terra, água, tintas e outras texturas. Comer fruta com a mão e se lambuzar também é uma ótima ideia.
4. Pequenos chefs: Organize uma receita fácil e peça ajuda da criança, mas lembre-se de não envolver a criança com facas ou fogo. A criança pode ficar encarregada de misturar ingredientes, quebrar os ovos, colocar a farinha, etc. são atividades importantes para desenvolver a autonomia.
5. Quebra-cabeça: De acordo com a idade, escolha um quebra-cabeça. Ajude a criança a montar e vá contando histórias sobre a figura. A atividade é ótima para fazer em família.
6. Massinha: Outra atividade que trabalha o processamento sensorial. Pode ser feita em casa com água e farinha de trigo. Use corantes para diversificar as cores. Incentive a criança a fazer diferentes formas.
7. Acampadentro: Uma atividade ótima é o acampamento. Você pode bolar um no quintal de um parente caso more em apartamento. Vale contar histórias, ler livros, ouvir música. Chame os amigos e primos para se tornar ainda mais divertido.
O importante, segundo a neuropediatra Karina Weinmann é que os pais interajam com as crianças e incentivem brincadeiras diferentes e ao ar livre. “Brincar é essencial para o desenvolvimento infantil, mas a presença e disponibilidade emocional dos pais também”, conclui a médica.
