Saúde

Mortalidade de idosos com mais de 60 anos aumenta quatro vezes no Estado

Para especialistas uma das principais causas para os incidentes é a condição física e motoro do idoso, que pode ser prejudicada por influência de remédios

A mortalidade de idosos com 60 anos ou mais por quedas no Estado de São Paulo aumentou quatro vezes nesta década, segundo balanço da Secretaria de Estado da Saúde. Os dados não são regionalizados por municípios, mas a incidência de mortes em Guarulhos também é verificada.

Em todo o estado, o índice passou de 7,6 óbitos por 100 mil idosos em 2000 para 28,4 mil em 2008, último dado disponível. Em números absolutos houve 1.240 mortes de idosos vítimas fatais de quedas em 2008, quase cinco vezes mais que em 2000. Os dados aumentam ano a ano.

O envelhecimento da população é apontado como uma das causas prováveis do resultado. Com o aumento da expectativa de vida da população no Estado de São Paulo, muitos dos que já estavam na faixa da terceira idade no início da década ficaram ainda mais velhos.

"Sabemos que uma pessoa com 80 anos é mais suscetível a ter complicações após uma queda do que uma de 61, por exemplo. Além disso houve aprimoramento dos sistemas de notificação e controle sobre idosos vítimas de quedas", afirma Marília Louvison, coordenadora da área de Saúde do Idoso da Secretaria.

Para os especialistas na área, é possível dividir em três grandes grupos as principais causas de quedas. A principal delas é a condição física e motora do idoso, que pode ser prejudicada por influência da causa de um remédio, tonturas, problemas oftalmológicos, fraqueza muscular ou de audição.

Das causas externas, as mais comuns são os obstáculos, que podem estar em casa, como móveis, tapetes e falta de iluminação, ou fora dela, como raízes de árvores, degraus ou calçadas esburacadas. "Com esse olhar, é possível dizer que as principais dicas são cuidar bem da saúde, fazer exercícios físicos e caminhar com atenção. O importante é ter em mente que o medo de cair não pode impedir os passeios, que são uma forma de exercício", afirma Marília.

 

 

Confira algumas dicas para prevenção de queda entre idosos

Prefira calçados de saltos baixos e que não soltem dos pés

Sente-se para vestir calçados

Retire os tapetes de casa

Mantenha escadas e áreas de circulação livres de móveis e objetos

Evite subir em escadas e bancos para pegar objetos

Levante-se devagar e encontre equilíbrio antes de andar

Use corrimão nas escadas

Utilize luz noturna

Evite café, chocolate, chá preto e refrigerantes em excesso. Eles podem levar a tontura

Tome remédio só com prescrição médica

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