Cidades

Prefeitura promove ginástica laboral para servidores

Programa já beneficia 600 funcionários públicos municipais

A Secretaria de Esportes de Guarulhos em parceria com a Gerência Técnica de Segurança e Saúde do Servidor (Sesmt) está promovendo o Programa de Ginástica Laboral para os funcionários públicos. O programa beneficia atualmente 600 servidores de 12 secretarias municipais, segundo balanço apresentado na última segunda-feira, 4.

Através do programa, os servidores têm acesso a sessões semanais de 15 minutos que incluem alongamento e fortalecimento muscular, treino de respiração e exercícios para a postura. A ginástica é feita nos locais de trabalho durante o horário de serviço e são orientadas por profissionais de Educação Física. O objetivo é evitar lesões causadas por estresse e repetição de movimentos. 

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