O programa Atividade Física Orientada (AFO) está com inscrições abertas para novos alunos. São oferecidas centenas de vagas distribuídas por todas às regiões da cidade. A programação é bem variada. Há desde treinamento em corrida até yoga, passando também por caminhada, alongamento, dança de salão, pilates, vôlei, entre outras. Algumas das modalidades são adaptadas à terceira idade e todas elas são monitoradas por professores de educação física.
Para quem gosta de fazer exercícios ao ar livre, o AFO disponibiliza orientação de uso dos aparelhos das academias populares Guarulhos Saudável presentes em seis endereços da cidade. Em todos os locais, a participação nas atividades é totalmente gratuita. Para participar é necessário ter mais de 18 anos e apresentar atestado médico para a atividade pretendida. Mais informações podem ser obtidas através do telefone 2087-6878.
