O Sesc Guarulhos vai oferecer uma aula de pilates gratuita neste domingo, 19/01, a partir das 9h30, na própria unidade. A atividade é aberta a todos, sem necessidade de credenciamento prévio e retirada de senhas.
Nesta aula aberta de pilates em duplas, a pessoa poderá desenvolver a força, aumentar a flexibilidade e melhorar o equilíbrio. Tudo isso com a vantagem de praticar juntos, relaxar, divertir-se e socializar.
Serviço
Sesc Guarulhos
Endereço: R. Guilherme Lino dos Santos, 1200, Jardim Flor do Campo,
Data: domingo, 19/01
Horário: a partir das 9h30
Entrada: gratuita
