A prevenção do câncer de mama e outras neoplasias estão diretamente relacionadas aos hábitos saudáveis de vida. Por isso, nesta sexta-feira (19), Dia D do Outubro Rosa, todas as Unidades Básicas de Saúde irão intensificar as ações para incentivar o cuidado do corpo e da mente. Totalmente gratuita, a programação, que varia de acordo com cada UBS, é aberta a toda população.
Das atividades programadas, destaca-se o café da manhã, que será servido no jardim da UBS Allan Kardec, às 10h, para enfatizar a função das frutas quando inseridas em uma alimentação saudável. A programação na unidade também contará com orientação sobre higiene bucal, dicas de automaquiagem e esmaltação das unhas na parte da manhã. À tarde ainda haverá uma oficina de dança Samba Rock e sorteio de cesta com produtos femininos.
Durante o dia todo, a UBS Acácio oferecerá massagem, esmaltação das unhas, design de sobrancelhas, discussão sobre a autoestima e outros temas, com sorteio de brindes, intensificação da coleta de papanicolau (exame de prevenção do câncer de colo de útero) e indicação de mamografia para as idades recomendadas. A UBS Presidente Dutra terá o Momento Embeleze no período da tarde, além de palestras e coleta de papanicolau pela manhã.
A UBS Munhoz, também fará seu cantinho da beleza, às 14h. Durante o dia todo na UBS Rosa de França haverá entrega laço rosa às usuárias, limpeza de pele e maquiagem, além de orientações sobre prevenção do câncer de mama e oficina do sachê perfumado. O momento da beleza na UBS Dona Luíza será a partir das 9h, seguido de auricoterapia (terapia natural que consiste na estimulação de pontos nas orelhas) e Lian Gong (exercícios curativos da medicina tradicional chinesa).
Outras unidades que oferecerão programação relacionada à beleza e ao bem-estar são as UBS: Cummins, Vila Galvão, Haroldo Veloso e Marinópolis. Na UBS Palmira, os temas relacionados ao Outubro Rosa serão abordados por meio de poesia, durante o dia todo.
Concomitantemente, serão realizadas consultas para avaliação das mamas, solicitação de mamografia para os casos recomendados e oficina de sache perfumado.
Atividades físicas, de lazer e educativas
Na UBS Cecap, as mulheres serão recepcionadas com um café da manhã às 9h e, em seguida, poderão participar da dança do batom na quadra do bairro. A UBS Bananal fará uma caminhada às 9h e palestra sobre sexualidade, das 9h às 11h. Na UBS Aracília acontece a mesma atividade das 9h às 15h, período em que também serão realizadas palestras sobre violência contra a mulher, além de ampliação das consultas médicas, intensificação da coleta de papanicolau e massagem expressa.
Também haverá caminhada na UBS Santo Afonso, às 7h30, bem como maquiagem e aula de zumba na parte da manhã, e exibição de vídeos educativos à tarde. Na UBS Mário Macca e na UBS Jacy, a caminhada será às 8h, com outras atividades subsequentes programadas, como palestra sobre se sexualidade e autocuidado, mitos e verdades do corpo feminino.
Na UBS Álamo terá café da manhã e da tarde, às 8h e às 14h, respectivamente, atividades que serão acompanhadas de palestras sobre a prevenção do câncer de mama e coleta de papanicolau. Também servirá café da manhã a UBS Soberana, onde ainda haverá atividade física, coleta de exames e palestras; e a UBS Soberana, que também fará atividades físicas, sorteio de brindes, coleta de exames e palestras.
Já a UBS Uirapuru fará o Cine Café, exibindo filmes e documentários informativos. A UBS Jardim Cumbica II contará com avaliação nutricional, reflexologia (massagem terapêutica nos pés) e Lian Gong, assim como a UBS Soimco, que oferecerá avaliação médica, odontológica, nutricional e dos pés, além de testes rápidos para detecção de doenças e aula de zumba.
A programação do Outubro Rosa ainda vai movimentar o Centro de Referência à Saúde do Idoso (Ceresi), onde acontecerá oficina de automassagem, às 10h; orientação de autocuidado, às 13h; e palestra sobre fonoaudiologia estética, às 14h. Além disso, haverá show musical para mulheres a partir das 8h, na UBS Flor da Montanha; oficina de trança e de maquiagem às 10h, na UBS Ponte Alta.
Na parte da tarde, a UBS Ponte Alta ainda promoverá bingo e palestra sobre alimentos termogênicos (que aceleram o metabolismo e ajudam a perder peso). Para participar das atividades, basta procurar uma das 69 UBS da cidade e conferir a programação.
